Einführung ins Ausdauertraining
Eine Praxiseinheit mit der Polar-Uhr, gedacht für (Neu)Mitglieder, die noch keine Erfahrung mit den Uhren haben. Hier könnt ihr die Funktionen der Uhr kennen lernen, ihr lernt, was eigentlich Own-Zone ist und wie ihr mit eurem Training die Gewichtsreduktion unterstützen könnt.
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Club Sportiv – Fitness-Center GmbH
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