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Wirbelsäulengymnastik
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur sowie zur Mobilisierung der Wirbelsäule. Dieser Kurs hilft Haltungsschäden und Verspannungen vorzubeugen, schult die Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Positive Wirkung: gesunder Rücken, verbesserte Beweglichkeit.
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Kontakt & Anfahrt
Telefon
Fax
0421-520420
0421-5204242
Adresse
Sportwelt – Fitness, Racket, Freizeitanlagen GmbH & Co. KG
Hermann-Ritter-Str. 100
28197 Bremen
Öffnungszeiten
Mo – Fr
Sa & So
08:30 – 23:00 Uhr
10:00 – 20:00 Uhr
Kinderbetreuung
Mo
Di
Mi
Do
So
09.00 – 12.00 Uhr
16.30 – 19.30 Uhr
09.15 – 12.15 Uhr
16.30 – 19.30 Uhr
10.45 – 13.30 Uhr
