Vitesse - Kursplan
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 09.00 – 10.00 Uhr | Cycling* | 1-2 | Kursraum |
| 10.15 - 11.00 Uhr | Pilates | 1-2 | Kursraum |
| 17.30 - 17.45 Uhr | Bauch Pur | 1 | Kursraum |
17.45 - 18.00 Uhr | Techniktraining Cycling | 1 | Kursraum |
| 18.00 – 18.55 Uhr | Cycling* | 1-2 | Kursraum |
| 19.00 – 19.55 Uhr | Fatburner Step | 1-2 | Kursraum |
| 20.00 – 21.00 Uhr | Bodyforming | 1-2 | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 09.15 – 10.15 Uhr | QiGong | 1+2 | Kursraum |
| 10.30 - 11.15 Uhr | Indoor Walking | Kursraum | |
| 18.00 – 18.55 Uhr | Cycling* | 2 | Kursraum |
| 19.00 – 20.00 Uhr | BodyPump* | 1+2 | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 09.15 – 10.00 Uhr | RückenFit | 1+2 | Kursraum |
| 10.00 – 11.00 Uhr | Bodyforming | 1+2 | Kursraum |
| 17.30 - 17.45 Uhr | BauchPur | 1+2 | Kursraum |
| 18.00 - 18.45 Uhr | Sh´Bam | Kursraum | |
| 19.00 – 19.55 Uhr | Cycling* | 1+2 | Kursraum |
| 20.00 - 21.00 Uhr | Pilates | 1+2 | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 09.15 - 10.00 Uhr | Indoor Walking* | Kursraum | |
| 12.45 - 13.00 Uhr | Bauch Pur | Kursraum | |
| 18.30 – 19.25 Uhr | Intensive Yoga | 1+2 | Kursraum |
| 19.30 – 20.30 Uhr | Body Pump | 1+2 | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 17.30 - 19.00 Uhr | XXL Cycling* | ab Juni Sommerpause! | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 14.00 - 15.15 Uhr | SPECIAL! siehe Aushang | - | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
| Zeit | Kurs | Schwierigkeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 11.15 - 12.15 Uhr | Rückenfit | 1+2 | Kursraum |
| 12.30 – 13.30 Uhr | Zumba / ShBam | 1+2 | Kursraum |
| Schwierigkeitsstufen: 1 = für alle Einsteiger ohne Vorkenntnisse 1+2 = für Alle 2 = für Fortgeschrittene, Vorkenntnisse erforderlich * = Anmeldung immer ab einen Tag vor Kurs. Ab 3 Teilnehmer startet der Kurs. | |||
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04791-57848
04791-931232
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Vitesse GbR
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So
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09:00 – 22:00 Uhr
09:00 – 21:00 Uhr
12:00 – 17:00 Uhr
10:00 – 15:00 Uhr
Kinderbetreuung
Mo, Mi, Do
09.00 – 11.30 Uhr
Bitte melden Sie die Kinder vorher an!
